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教育部:鼓勵每周設置一天“無作業日”
2025年10月27日 15時19分   人民網

人民網北京10月24日電 (記者李昉)近日,針對中小學生心理健康突出問題和階段性特點,教育部辦公廳印發《進一步加強中小學生心理健康工作十條措施》通知,全面提升中小學生心理素質,促進健康成長。

通知提出,要減輕學生過重作業負擔,嚴控書面作業總量,嚴禁布置機械重復、懲罰性作業,鼓勵每周設置一天“無作業日”。規范考試管理,減少日常測試頻次,合理設置考試難度,不得以考試成績對學生進行排名。有序推進中考改革,加快擴大優質高中招生指標到校,開展均衡派位招生試點,緩解學生和家長升學焦慮。

通知提出,全面推行中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時,保證義務教育階段全體學生能夠按規定課時開展體育鍛煉,打造“能出汗”的體育課。合理安排學校上下學時間,不得要求學生提前到校參加統一教學活動,有條件的學校應保障學生必要的午休時間。多種途徑普及科學睡眠知識,指導家長制定科學的作息時間表,教育學生養成良好睡眠衛生習慣,保障每天充足睡眠時間。

通知要求,規范管理學生帶入學校的智能終端產品,嚴禁將手機等電子產品帶入課堂。針對留守兒童、流動兒童、孤兒等特殊學生群體建檔立卡,“一生一策”加強心理健康指導。與學生家長或監護人保持常態化聯系,對特殊學生群體每學期至少開展1次家訪,及時掌握心理變化和家庭關系情況。

通知還提出,要加強班主任、心理健康教師等培養培訓,提高全員育心能力。優化校園心理支持環境,開展“和諧校園”“友善班級”“溫馨宿舍”建設,堅決防止各類學生欺凌行為。健全部門協同防護機制,加強心理健康知識科普宣傳,營造全社會關心學生心理健康的良好氛圍。

(責任編輯:蔡文斌)

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