缺鐵的危害
1.引起“缺鐵性貧血”：這是缺鐵導致的最主要危害。
2.阻礙身高體重的增長：缺鐵會導致寶寶的消化功能下降，影響食欲，進而影響孩子的生長發育。
3.免疫功能受損：鐵缺乏的寶寶免疫功能會下降，容易出現上呼吸道感染、消化道感染等疾病。
4.影響認知發展和情緒發展：缺鐵的寶寶易怒、情緒波動大，有注意力不集中、記憶力下降等表現。研究發現，孕期母親缺鐵和嬰兒期缺鐵都會影響兒童遠期的認知和行為，而且是不可逆的。因此對缺鐵和貧血需要定期篩查，及早發現，并且一定要積極干預。
家長可以觀察孩子是否出現：面色、皮膚蒼白；易疲乏、不愛活動；食欲差、異食癖（挑食）；煩躁、精神不集中；生長發育落后；出現反甲（指甲中間凹陷）的現象。家長也可以查看孩子體檢報告中的血紅蛋白指標。
早產兒、低出生體重兒、雙胎兒、多胎兒等是缺鐵高危人群，早期就要在醫生指導下進行預防性補充鐵劑。普通寶寶在6個月開始輔食添加時，要選擇含鐵加強的米粉，7個月后及時添加肉類、豬肝、血制品等含鐵高的食物。另外，對高危人群要更加注意監測，定期檢查。
（責任編輯：梁艷）
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