□山西省中西醫結合醫院肺病科（呼吸與危重癥醫學科）侯雅靜
很多人了解肺炎、肺結核以及肺癌等相關疾病的原因和癥狀，然而還有一種肺部相關疾病往往會被大家所忽視，那就是——慢阻肺，它也被稱為“沉默的殺手”。那么，到底什么是慢阻肺？慢阻肺的癥狀又有哪些？
慢阻肺的全稱為慢性阻塞性肺疾病，是一種可以預防和治療的疾病，具體是指由于多種原因導致肺部氣流受限，引起呼吸困難的疾病。調查研究結果顯示，我國慢阻肺患者的總人數已經接近一億人，而40歲以上人群患上慢阻肺的比例已經接近15%。也就是說，我國平均每10個40歲以上的人群中，就有1~2名慢阻肺患者，這一數字令人觸目驚心。
那么，慢阻肺有哪些癥狀？
一般來說，在慢阻肺早期，很多患者沒有明顯的癥狀，與日常生活無異常。隨著疾病的不斷發展，咳嗽成為慢阻肺患者最主要的癥狀，主要表現為慢性咳嗽，咳嗽的程度并不劇烈，但是持續的時間較長，通常會在早晨起床之后和晚上睡覺期間發作。慢阻肺引起的咳嗽屬于濕性咳嗽，咳嗽時伴隨的痰液較多，平均每小時通過咳嗽排出的痰液量大于10毫升，痰液通常呈現漿液狀或者白色泡沫狀。但是由于很多疾病都會引起咳嗽和咳痰，因此很多慢阻肺患者在出現這些癥狀時都沒有重視。
由于氣道受到阻礙，呼吸困難和氣短也是慢阻肺患者的主要癥狀之一。在疾病早期，很多患者在劇烈運動或者高強度體力活動后出現呼吸困難，隨著疾病的不斷發展，呼吸困難出現的頻率越來越高，甚至在日常生活中也會出現呼吸困難的現象。需要注意的是，呼吸困難是慢阻肺患者的標志性癥狀。
很多原因有可能引起慢阻肺，除了遺傳因素、性別因素和年齡因素等不可抗力因素之外，大多數因素是可以預防的。
吸煙吸煙是引起慢阻肺的罪魁禍首，隨著患者吸煙時間的不斷增長以及每天吸煙量的不斷提高，慢阻肺發生的風險也越來越高。因此，想要預防慢阻肺，戒煙是最主要的途徑。
吸入有害氣體長期吸入刺激性氣體和空氣污染也是引起慢阻肺的主要因素。比如部分人由于職業原因，需要經常接觸棉塵、煤塵、二氧化硅等粉塵，或者長期接觸一氧化碳、臭氧、二氧化碳、二氧化硫等有害氣體，這些都可能會引起慢阻肺。因此，針對這類人群，在日常生活中應當注意防護，避免吸入刺激性氣體。
體重過低體重過低也會引起慢阻肺。在日常生活中，對于體重過低的人群應當通過加強飲食營養、加強運動等途徑提高體重，將BMI（正常水平為18.5至239kg/m2.）體重指數控制在合理范圍內，從而有效預防慢阻肺。
（責任編輯：梁艷）
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