近年來，甲狀腺癌發病率逐年上升，患者的情緒心理問題越來越受到重視。現代醫學認為，甲狀腺癌的發生除了與遺傳、環境、激素水平等有關之外，還與不良情緒、壓力超負荷密切相關。
雖然關于情緒和壓力與甲狀腺癌之間的直接因果關系還沒有明確的科學證據，但是壓力和情緒問題通常被視為可能的危險因素而納入預防手段之列。
甲狀腺疾病在中醫學被稱為“癭病”，屬于一類情志病。在中醫的認識里，當人持續存在不良情緒時，可能會誘發甲狀腺疾病，甚者可以發生甲狀腺癌。《諸病源候論·癭候》載“癭者，由憂恚氣結所生”，說明情志因素在甲狀腺疾病發病中具有重要作用。
預防癌癥是一項復雜的任務，目前尚無絕對有效的手段可以完全預防癌癥的發生。然而，情緒心理因素可以在某種程度上影響個體的癌癥風險和生活質量。情緒穩定、心理健康可以幫助人們更好地達到身心平衡，減少罹患癌癥的風險。
甲狀腺癌患者要學會管理自己的情緒，不妨從以下三方面做起：
了解疾病：適當增加對甲狀腺癌的了解，有助于改變對疾病的錯誤認知，緩解焦慮。
尋求支持：生病后患者的情感變得脆弱，最需要的是來自親友、同事等的理解、支持和關愛，如果發現自己的負面情緒無法緩解，需要及時尋求心理專業人員的幫助。
適當鍛煉：選擇適合自己的一些運動方式，如慢跑、游泳、太極拳、八段錦等，這些運動不但能夠強身健體，更能愉悅身心、調節氣息、舒緩情緒。余飛(同濟大學附屬第十人民醫院甲狀腺疾病研究中心主任醫師、教授)
（責任編輯：梁艷）
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